• Workshop für Paare: CHECK FÜR DIE LIEBE

    Montag, 26. Dezember 2016Aktuell, Workshops

    Es ist ein Irrtum zu glauben, dass lebendige Beziehung von alleine funktionieren.
    Beziehungen funktionieren wie Autos: Wenn der Tank leer ist, muss getankt werden- und zwar der richtige Treibstoff. Das Auto muss gewartet werden und für den TÜV wird das eine oder andere investiert.
    Im Laufe der Beziehung stellen sich Fragen, für deren Antworten im Alltag oft keine gemeinsame Zeit gefunden wird.

    Es darum die Beziehung neu lebendig und achtsam zu gestalten:

    - Wie war das zu Beginn unserer Beziehung?
    - Wo stehen wir gerade? Was sind unsere Wünsche? Wie realisieren wir sie?
    - Wohin soll es gehen?

    In zwei Workshops widmen Sie ihrer Beziehung Zeit, lernen die gegenseitigen Erwartungen kennen und lösen erstarrte Muster oder Konflikte.

    TANKEN SIE GEMEINSAM AUF!

    Angeleitet werden die Workshops von Paar-und Familientherapeutin
    Dip. Psychologin Caroline Wienholt
    Termine: 26.01.2017 und 09.02.2017 von 18 – 21 Uhr
    Kosten: 40 Euro pro Abend pro Paar
    Teilnehmerzahl: 5-6 Paare
    Voranmeldung erbeten unter: 040/71097763 oder 0177 / 57 19 199

    Ort / Praxis: Hoibeken 11, 21465 Reinbek
    Wegbeschreibung und weitere Information unter: www.wienholt-coaching.de

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  • Ziele erfolgreich erreichen: Schweinehundtraining 2017

    Montag, 26. Dezember 2016Aktuell, Workshops

    Einladung zum Informationsabend:
    Das Jahr gut beginnen: Gehorsamstraining für den inneren Schweinehund
    Da war noch was……
    Wir leben oft in den Tag hinein und es fühlt sich wirklich so an, als wäre der Jahresanfang erst gestern gewesen. Und dann war da noch was, nämlich das Thema: all die guten Vorsätze für das neue Jahr, oder das letzte?? Vorsätze die nicht umgesetzt wurden.
    Es geht darum Ziele, die wir schon lange „auf Halde“ mit uns herumschleppen und die uns das Leben mühsam erscheinen lassen, sicher und endgültig zu erreichen.
    Das kann das ungesunde Leben sein, Rauchen, übermäßiges Essen, ungute Beziehungen, wiederkehrende Konflikte, blockierte Karriere oder Chaos in Zeit und Selbstmanagement.
    Handeln Sie jetzt!
    Trainingsinhalte und Ablauf: „Ziele erfolgreich erreichen mit dem Gehorsamstraining für den inneren Schweinehund“ werden Ihnen am
    Mittwoch, den 18. Jaunar 2017 von 19.00 -21.00 Uhr
    in einem kostenfreien Informationsabend
    von Persönlichkeitscoach und Dipl. Psychologin Caroline Wienholt vorgestellt.
    Voranmeldung erbeten unter : 0177 / 5719199
    Ort / Praxis: Hoibeken 11, 21465 Reinbek

    Wegbeschreibung und weitere Informationen zur Person: www.wienholt-coaching.de

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  • ERFOLGREICH ZIELE ERREICHEN

    Freitag, 6. November 2015Workshops

    Trainingsprogramm: „Erfolgreich eigene Ziele erreichen“

    Die drei L- Methode:
    LEBENDIG LANGFRISTIG LEISTUNGSSTARK

    Mit einer Kombination aus Workshops und Einzeltrainings werden unerreichte Ziele, die Sie schon lange „auf Halde“ mit sich herumschleppen endlich erfolgreich und nachhaltig erreicht.
    Dabei kann es um einen ungesunden Lebensstil, Rauchen, zu viel Gewicht, ungute Beziehungen, blockierte Karriere oder Chaos in Zeit und Selbstmanagement oder aber auch neue Herausforderungen gehen.

    • Veränderung geschieht über lebendigen Austausch in einer Gruppemit maximal 10 Teilnehmern.

    • Langfristigen Erfolg erreichen die Teilnehmer durch kontinuierliche, persönliche Entwicklung mittels Einzeltrainings / Beratung sowie über die Dauer des Programms.

    • Leistungsstärke entwickelt sich über den Gewinn eines gesundes Selbstvertrauens und dauerhafter Erfolgsmotivation.

    Das Trainingsprogramm startet Ende Januar und endet im Juli und wird als Paket verbindlich gebucht. Es beinhaltet 6 Workshops und 6 Einzeltrainings Die Workshops erfolgen in monatlicher Folge.

    Auf Anfrage ist das Programm auch als individuelles Einzeltraining buchbar.

    Kosten:
    • pro Workshop inkl. einem damit verbundenen Einzeltraining 120,- Euro.
    • Zwischen Workshop II und V können je nach Bedarf zusätzliche Einzeltrainings / Beratung gebucht werden. Diese werden separat abgerechnet.

    KOSTENFREIER INFORMATIONSABEND:
    20.01.2016 von 19.00 – 21.00 Uhr in den Praxisräumen Hoibeken 11, 21465 Reinbek

    Voranmeldung bis zum 15.01.16 unter: 040 / 710 977 63 oder 0177/5719199

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  • KOSTENFREIER INFORMATIONSABEND: ZIELE ERFOLGREICH ERREICHEN

    Freitag, 6. November 2015Workshops

    Vor verbindlicher Anmeldung zum Trainingsprogramm findet am 20. Januar 2016 von 19-21 Uhr ein kostenfreier Informationsabend zum Thema und Programmablauf statt.

    Sie sind herzlich eingeladen!

    Voranmeldung unter: 040 / 71 09 77 63 oder Mobil: 0177 / 57 19 199

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  • STILLE NACHT, HEILIGE NACHT,… UND DANN KRACHT ES….

    Freitag, 6. November 2015Workshops

    Da freut man sich auf ein gemütliches Miteinander,
    alle haben sich Mühe gegeben -
    doch plötzlich wird die Stimmung gereizt:
    Alte Geschichten kommen auf den Tisch,
    es wird deutlich diskutiert.
    Weihnachten, der Super-Gau!

    Sie kennen das?
    Sie wollen es endlich anders?

    Im Workshop: “STRESSFREIE FAMILIENTREFFEN” sichten Sie Ihre Situation:

    Sie lernen Erwartungen, Stressoren und Energiequellen kennen.
    Gemeinsam erarbeiten wir umsetzbare Lösungen:
    – weg von der Weihnachtsfalle – zu mehr Spaß und Energie!

    Termin: Freitag, 27.11.2015, 17.30-21.30 Uhr
    Ort: Praxis Hoibeken 11, 21465 Reinbek
    Kosten: 40,00 Euro
    Voranmeldung erbeten unter : 040/ 71 09 77 63 Mobil: 0177/57 19 199

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  • ERFOLGREICH ZIELE ERREICHEN

    Montag, 5. Januar 2015Workshops

    Trainingsprogramm: „Erfolgreich eigene Ziele erreichen“

    Die drei L- Methode:
    LEBENDIG LANGFRISTIG LEISTUNGSSTARK

    Mit einer Kombination aus Workshops und Einzeltrainings werden unerreichte Ziele, die Sie schon lange „auf Halde“ mit sich herumschleppen endlich erfolgreich und nachhaltig erreicht.
    Dabei kann es um einen ungesunden Lebensstil, Rauchen, zu viel Gewicht, ungute Beziehungen, blockierte Karriere oder Chaos in Zeit und Selbstmanagement oder aber auch neue Herausforderungen gehen.
    Wissenschaftlich Erkenntnisse dokumentieren: Lernen geschieht nur unter stressfreien Bedingungen. Und darauf achten wir in unserem Training!

    • Veränderung geschieht über lebendigen Austausch in einer Gruppemit maximal 10 Teilnehmern.

    • Langfristigen Erfolg erreichen die Teilnehmer durch kontinuierliche, persönliche Entwicklung mittels Einzeltrainings / Gesprächen sowie über die Dauer des Programms.

    • Leistungsstärke entwickelt sich über den Gewinn eines gesundes Selbstvertrauens und dauerhafter Erfolgsmotivation.

    Das Trainingsprogramm startet Ende Januar und endet im Juli und wird als Paket verbindlich gebucht. Es beinhaltet 6 Workshops und 6 Einzeltrainings Die Workshops erfolgen in monatlicher Folge.

    Auf Anfrage ist das Programm auch als individuelles Einzeltraining buchbar.

    Kosten:
    • je Workshop inkl. einem damit verbundenen Einzeltraining 120,- Euro
    • Zwischen Workshop II und V können je nach Bedarf zusätzliche Einzeltrainings / Gespräche gebucht werden. Diese werden separat abgerechnet.

    Am 21.01.2015 findet von 19.30 – 21.00 in den Praxisräumen Eichenallee 16, 21465 Reinbek ein kostenfreier Informationsabend statt.
    Voranmeldung bis zum 19.01.15 unter: 040 / 710 977 63 oder 0177/5719199

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  • ICH – Workshop

    Montag, 17. Februar 2014Workshops

    ICH – Individuell, Charismatisch, Heiter.

    Gerade starke und unabhängige Frauen kennen das Gefühl, das scheinbar aus dem Nichts
    auftaucht:“ Trotz allem bin ich unzufrieden.“ Unbemerkt richten sich Frauen immer noch nach den
    Anforderungen, Bedürfnissen oder Bewertungen von außen.

    Gelernt ist, gutgemeinte Ratschläge anzunehmen:“ Ich will doch dein Bestes.“ Die Antwort sollte
    lauten: „Und das bekommst du nicht!“ Denn „das Beste“ gilt es, ganz individuell für sich selbst
    heraus zu finden, das eigene Leben selbst zu gestalten, sich darin wohlfühlen!

    Der ICH – WORKSHOP unterstützt Sie, die eigene Selbstwahrnehmung zu schärfen, alte Muster zu
    erkennen, Mut für neue Ziele zu machen und die ersten Schritte zur Veränderung einzuleiten.

    Verbringen Sie sechs Stunden mit Ihrem „Besten“, ganz persönlich, in einer Gruppe
    von 6-12 gleichgesinnten Frauen.

    Termin: 29.03.2014 10-16.30 Uhr
    Kosten: 95,-Euro

    Voranmeldung erbeten unter: 040/71 09 77 63

    Ort/ Praxis: Eichenallee 16, 21465 Reinbek

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  • Informationsabend zum Workshop – Die 3 L Methode

    Montag, 17. Februar 2014Workshops

    Die drei L- Methode: LEBENDIG -LANGFRISTIG LEISTUNGSSTARK

    Einladung zum Informationsabend: „ZIELE SICHER ERREICHEN!“

    Mit einer Kombination aus Workshops und Einzeltrainings werden unerreichte Ziele, die Sie schon
    lange „auf Halde“ mit sich herumschleppen endlich erfolgreich und nachhaltig erreicht.
    Dabei kann es um einen ungesunden Lebensstil, Rauchen, zu viel Gewicht, ungute Beziehungen,
    blockierte Karriere Chaos in Zeit und Selbstmanagement oder aber auch neue Herausforderungen
    gehen.

    Handeln Sie jetzt!

    Trainingsinhalte und Ablauf werden Ihnen in einem kostenfreien Informationsabend von Dipl. Psychologin/ Persönlichkeitscoach Caroline Wienholt vorgestellt.

    Termin: 12.03.2014 von 19 -21 Uhr
    Voranmeldung erbeten unter : 040 / 71 09 77 63

    Ort / Praxis: Eichenallee 16, 21465 Reinbek

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  • Artikel “Nachhaltig und erfolgreich Ziele erreichen”

    Montag, 20. Januar 2014Presse
  • Trainingsprogramm: „Erfolgreich Ziele erreichen“

    Montag, 20. Januar 2014Workshops

    Die drei L- Methode: LEBENDIG LANGFRISTIG LEISTUNGSSTARK

    Mit einer Kombination aus Workshops und Einzeltrainings werden unerreichte Ziele, die Sie schon lange „auf Halde“ mit sich herumschleppen endlich erfolgreich und nachhaltig erreicht.

    Dabei kann es um einen ungesunden Lebensstil, Rauchen, zu viel Gewicht, ungute Beziehungen, blockierte Karriere oder Chaos in Zeit und Selbstmanagement oder aber auch neue Herausforderungen gehen.

    Wissenschaftlich Erkenntnisse dokumentieren: Lernen geschieht nur unter stressfreien Bedingungen. Und darauf achten wir in unserem Training!

    • Veränderung geschieht über lebendigen Austausch in einer Gruppe mit maximal 10 Teilnehmern.
    • Langfristigen Erfolg gewinnen die Teilnehmer durch kontinuierliche, persönliche Entwicklung über die Dauer des Programms.
    • Leistungsstärke entwickelt sich über den Gewinn eines gesundes Selbstvertrauens und dauerhafter Erfolgsmotivation.

    Das Trainingsprogramm startet im Februar und endet im August und wird als Paket verbindlich gebucht. Die Workshops erfolgen in monatlicher Folge.
    Auf Anfrage ist das Programm auch als individuelles Einzeltraining buchbar.

    Kosten:

    • Workshop sowie Einzelgespräch zu je 90,-Euro
    • Zwischen Workshop II und V können je nach Bedarf zusätzliche Einzeltrainings / Gespräche gebucht werden. Diese werden separat abgerechnet.

    Am 29.01.2014 findet von 18.00 – 21.00 in den Praxisräumen Eichenallee 16, 21465 Reinbek ein kostenfreier Informationsabend statt.

    Voranmeldung bis zum 24.01.14 unter: 040 / 710 977 63

    Laden Sie sich hier das Informationshandout zum Trainingsprogramm als PDF herunter.

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